Praxis Obere Zäune  /  Zürich Altstadt  /  Online

Was unterder Oberflächeliegt.

Psychotherapie, Traumabehandlung und Jungianische Analyse. Auf Englisch, Deutsch und Schweizerdeutsch. Seit der Kassenzulassung 2022 über die Grundversicherung möglich.

Derzeitiges Setting

Aktuell ausschliesslich Online-Therapie über Zoom oder Teams. Das Erstgespräch findet wenn möglich in der Praxis statt.

Termin vereinbaren
EN
Muttersprache
EMDR
Trauma-Methode
C.G. Jung
Analytische Tradition
2022
Kassenzulässig
Kapitel I

Über die Praxis.

InhaberDennis Gyurina
SprachenEN / DE / CH
AdresseObere Zäune 14
8001 Zürich
SettingAktuell online

„Die Praxis liegt im Herzen der Zürcher Altstadt — und doch beginnt die Arbeit dort, wo Worte noch keine Form gefunden haben.»

Die Praxis befindet sich an der Obere Zäune 14 im Herzen der Zürcher Altstadt. Aktuell wird ausschliesslich Online-Therapie über Zoom oder Microsoft Teams angeboten. Die Online-Therapie ist von den Schweizer Krankenkassen anerkannt und wird über die Grundversicherung abgerechnet — vorausgesetzt ist eine ärztliche Zuweisung.

EN  /
Welcome to my practice on Obere Zäune in Zürich. The conversation can begin in whichever language feels closer to you — English as a mother tongue, German or Swiss German. The quality and effectiveness of online therapy can match or even exceed that of in-person work.

Schwerpunkt
Traumabehandlung mit EMDR, Screen-Technik und Ego-State-Therapie
Tradition
Jungianische Analyse — auch für Studierende von ISAP und C.G. Jung Institut Zürich
Zugang
Seit dem 1. Juli 2022 über die Schweizer Grundversicherung möglich
Kapitel II

Die Arbeit.

Elf Felder, in denen sich Psychotherapie für Erwachsene konkret zeigt. Ein Feld ist das Fundament der Praxis.

Schwerpunkt der Praxis
07  /  Trauma Therapy

Wenn etwas zurückbleibt, das nicht gehen will.

Traumatherapie mit den Methoden EMDR, Screen-Technik und Ego-State-Therapie. Behandlung von Folgen aus Kindheit und Erwachsenenalter: sexueller, körperlicher oder emotionaler Missbrauch, Vernachlässigung, Kriegs- und Terrorerlebnisse, Unfälle, Krankheit, Verlust von Angehörigen, Mobbing, Bossing. Auch bei komplexer PTSD und dissoziativen Störungen.

Methoden
  • EMDR
  • Screen-Technik
  • Ego-State-Therapie
Erstgespräch besprechen
01

Psychotherapie für Erwachsene

Einzeltherapie  /  Kasse möglich
Einzeltherapie bei Belastungen in Beziehung, Beruf und schwierigen Lebensphasen. Themen sind sexuelle Orientierung, Identität und Präferenz, Angst und Panikattacken, geringes Selbstwertgefühl sowie depressive Symptome: Traurigkeit, Erschöpfung, Appetitlosigkeit, Schlafprobleme, Hoffnungslosigkeit, Leere, Verzweiflung, Suizidgedanken.
02

Performance & Kreativität mit EMDR

Sport  /  Kunst  /  Public Speaking
Einsatz der EMDR-Methode zur gezielten Steigerung von Leistung und Kreativität. Besonders bei wiederkehrenden Blockaden im Sport, in künstlerischen Prozessen oder vor und während öffentlichem Sprechen.
03

Jungianische Analyse

ISAP  /  C.G. Jung Institut Zürich
Analytische Arbeit in der Tradition C.G. Jungs — Auseinandersetzung mit dem Unbewussten, mit Träumen, Symbolen und persönlichem Wachstum. Auch für Studierende der Analytischen Psychologie, die eine eigene Lehranalyse benötigen.
04

Paartherapie

Auch für gleichgeschlechtliche Paare
Arbeit an Kommunikationsproblemen, Themen rund um Kinderwunsch und Schwangerschaft, an emotionaler und sexueller Intimität. Ein geschützter Ort, an dem zwei Stimmen wieder zueinander finden können.
05

Angststörungen & Panikattacken

Akut  /  chronisch
Behandlung von generalisierter Angst, Panikattacken und situativen Angststörungen. Verbindung körperorientierter Regulationsarbeit mit tiefenpsychologischem Verstehen dessen, was hinter der Angst liegt.
06

Depressive Symptome

Erschöpfung  /  Leere  /  Hoffnungslosigkeit
Begleitung bei Traurigkeit, Erschöpfung, Appetit- und Schlafveränderungen, Hoffnungslosigkeit, Leere und Suizidgedanken. Sorgfältige Diagnostik und das Wiederfinden von tragfähigen Strukturen im Alltag.
08

Stresstoleranz aufbauen

Skills  /  Regulation
Vermittlung konkreter Fähigkeiten zur Erhöhung der Stresstoleranz. Werkzeuge, die in akuten und in dauerhaften Belastungssituationen wirken und im Alltag eigenständig anwendbar bleiben.
09

Beratung in beruflichen Krisen

Jobverlust  /  finanzielle Belastung
Psychotherapeutische Begleitung bei Jobverlust, beruflicher Neuorientierung und finanziellen Krisen. Es geht nicht um Beratung im engeren Sinn, sondern um das, was in solchen Phasen innerlich erschüttert wird.
10

Komplexe PTSD & Dissoziation

Ego-State  /  Stabilisierung
Spezialisierte Arbeit bei komplexer Posttraumatischer Belastungsstörung und dissoziativen Symptomen. Langfristige Begleitung in mehreren Phasen: Stabilisierung, Traumakonfrontation, Integration.
11

Identität, Orientierung, Präferenz

Diskriminierungsfrei  /  mehrsprachig
Begleitung bei Fragen rund um sexuelle Orientierung, geschlechtliche Identität und sexuelle Präferenz. Ein Raum, in dem das, was zur Sprache kommt, ohne Wertung getragen wird.
Kapitel III

Das Honorar.

Seit dem 1. Juli 2022 ist Psychotherapie bei qualifizierten Therapeut:innen über die Schweizer Grundversicherung abrechenbar — Voraussetzung ist eine ärztliche Zuweisung.

01
Grundversicherung

Kassenabrechnung mit ärztlicher Zuweisung

Mit Zuweisung Ihrer Hausärztin oder Ihres Hausarztes wird die Behandlung über die obligatorische Krankenpflegeversicherung abgerechnet. Es gelten Franchise und Selbstbehalt.

02
Selbstzahlende

Honorar nach Vereinbarung

Wenn Sie ohne ärztliche Zuweisung arbeiten möchten oder die Behandlung privat tragen, besprechen wir den Stundensatz im Erstgespräch — transparent und ohne lange Bindung.

03
Setting

Online via Zoom & Teams

Die Sitzungen finden aktuell ausschliesslich online statt. Die Online-Therapie ist von den Krankenkassen anerkannt und kann in der Wirkung der Präsenztherapie ebenbürtig sein.

Kapitel IV

Drei Szenen.

Statt Werbezitaten: drei kurze, ausdrücklich fiktive Vignetten, die zeigen, wie Therapie hier klingen kann. Sie ersetzen keine echten Bewertungen — sie schützen das Berufsgeheimnis derer, die kommen.

I.
Fiktive Szene

„Sie sagt, sie wisse nicht, warum sie weine. Es sei nichts passiert. Eine Stunde später erinnert sie sich an einen Geruch — Bohnerwachs, Schule, der lange Gang. Sie hatte ihn vergessen. Jetzt sitzt er wieder neben ihr.»

Vignette  /  Trauma & Erinnerung
II.
Fiktive Szene

„Er sagt, vor dem Vortrag werde ihm schwarz vor Augen. Wir bleiben dort, wo das Schwarz beginnt. Es ist nicht der Saal. Es ist ein viel früherer Raum, in dem er einmal nicht gehört wurde.»

Vignette  /  Public Speaking & EMDR
III.
Fiktive Szene

„Im Traum steht eine Tür, die sie nicht kennt. Sie öffnet sie. Dahinter ein Garten, den sie als Kind nie hatte. Wir lassen den Garten lange stehen, bevor wir fragen, wer ihn gepflanzt hat.»

Vignette  /  Jungianische Analyse
Kapitel V

Erstes Gespräch.

Termine nach Vereinbarung. Ein kurzer Anruf oder eine E-Mail genügen — wir klären gemeinsam, ob die Praxis das richtige Gegenüber ist.

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